Изокинетические упражнения

| 25.11.2018

Изокинетическое упражнение — это:

    1. Упражнение с варьируемым по ходу движения сопротивлением, изменяющимся на различных участках амплитуды;
    2. Упражнение с постоянной скоростью движения отягощения.